Couve Kale Orgânica

Couve Kale Orgânica

1 unidade

    - De sabor bastante agradável e mais leve do que a couve manteiga

    - Muito usada em saladas, sopas, sucos detox, e para fazer os famosos "Chips", que são uma ótima opção de lanche saudável

    - É rica em vitamina A, C e K, folato, vitamina B6, manganês, potássio e magnésio


    Dica de Receita: "Chips de Couve Kale"

    - 1 molho de couve kale

    - Azeite extravirgem

    - Sal rosa ou marinho

    - Pimenta-preta moída


    Modo de Preparo: Deixe o forno pré-aquecendo a 180 °C, enquanto isso lave todas as folhas e deixe-as escorrer em um escorredor ou papel toalha. Você pode usar as folhas inteiras, ou se preferir rasgue-as, assim como as hastes, em partes pequenas com o auxílio das mãos. Coloque o alimento em uma assadeira grande, espalhando bem as folhas. Regue levemente com azeite e polvilhe com o sal e a pimenta (a gosto). Coloque no forno e deixe a temperatura entre 180-200°C até que as folhas fiquem ligeiramente marrons, o que levará aproximadamente 15 minutos.

    Selos: Orgânico

  • Modelo:
  • Disponibilidade: 8

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